• 23JAN
    Power Kickboksen!

    Power Kickboksen!

    Power kickboksen is een combinatie van training met behulp van je eigen lichaamsgewicht én oefeningen op de bokszak waar we gebruik maken van technieken uit het kickboksen. Tijdens deze les gaan we níet sparren!! Het is een zeer uitdagende les waarin je, ongeacht je niveau, het beste uit jezelf kan halen. Tijdens deze les werk je optimaal aan je coördinatie, uithoudingsvermogen en kracht. De trainer ziet er op toe dat je de oefeningen met de juiste technieken uitvoert en geeft waar nodig extra uitleg. Wanneer: Maandag Tijdstip: 19:00 -20:00 Trainer: Maarten Zaal: Dojo Meenemen: Handdoek en bidon *Meldt je aan op de “mywelness-app”