Marc van Beek
Voor een praktische, vol te houden aanpak, die werkt in het echte leven — voor iedereen die serieus wil veranderen
Over Marc en Profectus
Na mijn militaire dienst viel mijn sportroutine volledig weg en namen slechte gewoontes het over. Mijn gewicht liep op tot boven de 130 kilo, met als gevolg constante vermoeidheid, rugklachten en pijnlijke knieën. Ik voelde me niet meer goed in mijn eigen lichaam. Standaard diëten en het simpele “Boterhammetje minder” werkten voor mij niet.
Daarom ben ik me gaan verdiepen in voeding en training. Ik ontwikkelde een praktische, vol te houden aanpak, waarmee ik 55 kilo afviel. Zonder constante honger en met blijvende resultaten. Mijn klachten verdwenen en ik kreeg mijn energie en zelfvertrouwen terug. Diezelfde aanpak gebruik ik nu om anderen te helpen. Geen extreme diëten, maar een methode die werkt in het echte leven — voor iedereen die serieus wil veranderen.
Kijk voor meer informatie op https://www.instagram.com/profectuspt.nl